「白髪」の記事一覧

【白髪に効果がある栄養素】びわの葉エキス・亜鉛・えごま油・アスタキサンチン・黒にんにく・ピオチン・あんず油・甘酒・アシュワガンダ・バナナ酢・ゆず油・レスベラトロール・スピルリナ・ごま・お酢・トラネキサム酸の効果

白髪には効果があると言われている栄養素がいくつかあると言われています。幾つかの栄養素について検証してみました。 ビタミンB12 ビタミンB12は、メラニン色素の生成に必要な酵素の一つである「チロシナーゼ」を活性化すること […]

【白髪の原因と対策(予防)】

原因 加齢 年齢が上がるにつれて、メラニン色素の生成が減少し、白髪が増える傾向があります。 遺伝 家族に白髪が多い場合、遺伝的な要因がある可能性があります。 ストレス ストレスが原因で、交感神経の働きが活発になり、メラニ […]