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「肩こり」の記事一覧

【肩こり】症状・原因・治し方・凝りすぎるとどうなる・重症度チェック・効く栄養素

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肩こりの症状 肩こりの症状は、以下のようなものがあります。 首や肩のこり 肩こりの一番の症状は、首や肩周辺の筋肉のこりです。疲れやストレス、姿勢の悪さなどが原因となり、筋肉が緊張してこります。 痛み 肩こりがひどくなると […]
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